رفع تنفس نامنظم در خواب

در صورت نیاز/احتیاج/امکان با پزشک/متخصص/کارشناس خود مشاوره/گفتگو/اطلاعات بیازما/برسید/بگیرید.

راه‌های پیشگیری از دستگاه آپنه خواب

با توجه به فراوانی آپنه خواب، توجه به نکات پیشگیری آن امثال مهم است. با اجرای سبک زندگی سالم، میتوانیم| از بروز آپنه خواب جلوگیری کرد. زیادی از گزینه‌ها ضروری:

• تغییر فرم خواب
• بمنظور سیگار اجتناب بکنید.
• حجم تان را کاهش برسانید .

با انواع دستگاه آپنه خواب آشنا شوید

اختلال انسانی آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس در طول اسنک خواب به طور مکرر متوقف می‌شود. دستگاه‌های تقویت آپنه خواب می‌توانند به بیماران کمک کنند تا این مشکل را کنترل کنند.

انواع مختلفی از دستگاه‌های آپنه خواب موجود است، هر کدام با سبکهای درمانی مختلف کار می‌کنند. برخی از متداول‌ترین انواع دستگاه‌های آپنه خواب عبارتند از:

• {دستگاه CPAP|کمپرسور مثبت فشار)Continuous Positive Airway Pressure: این نوع دستگاه با ارسال هوا به ریه‌ها، در طول خواب مسیر هوایی را باز نگه می‌دارد.
• دستگاه BiPAP: این دستگاه فشار هوای سطحی را در دم|هنفسی و exhalation (دم) استفاده می‌کند.
• Auto-Adjusting CPAP : این دستگاه به طور خودکار فشار هوایی را محدود می کند.

اثر دستگاه آپنه خواب بر سلامتی

دستگاه کنترل آپنه خواب می‌تواند افزایش قابل مطلوب در سلامت/کیفیت زندگی بیماران داشته باشد. با کاهش/تنظیم/حذف وقوع پالس/حمله/رفتارهای آپنه، دستگاه کمک به بهبودی/صحت/تعادل خواب/نیروی/عملکرد فرد می‌کند فراهم می‌کند.

برخی/بسیاری/اکثر از فायده ها/مزایای/مقررات دستگاه آپنه خواب شامل کاهش/تبدیل/کنترل فشار خون، بهبودی/تقویت/افزایش انرژی/عملکرد/سطح و کاهش/کنترل/حذف خطر/احتمال/عوارض مشکلات/بیماری ها/اختلالات قلبی/طپش قلبی/خواب.